Gesundheitstraining muss nicht nur individuell auf die Person abgestimmt sein, sondern sollte auch etwas Spaß und Atmosphäre mit sich bringen, sodass sich jeder wohlfühlen kann. Natürlich kostet es immer etwas an Überwindungskraft, den inneren Schweinehund zu unterdrücken, aber jeder sollte 1-2 mal pro Woche Zeit für seinen Gesundheitssport finden.
Regelmäßiges Training nimmt in der heutigen Zeit einen immer größeren Stellenwert ein. Die Trainingswissenschaft, Ärzte und Krankenkassen erkennen zunehmend die Vorteile und der Gang zur Sportstunde ist fast schon Normalität.
Seit mehr als einem Jahr sind wir nun stark bemüht euer Training effektiv zu planen und auch das „Drumherum“ so angenehm wie möglich zu gestalten. Das Training fällt und steigt nunmal mit der Qualität des Trainers/Therapeuten.
Eins ist klar: Wenn wir uns mit Euch weiterentwickeln, wird das Arbeiten nie aufhören Spaß zu machen und das Training immer effektiver werden.
Ab 120 Mitglieder erweitern wir unsere Trainingsmöglichkeiten!
Wie genau die Erweiterung aussieht, verraten wir vor Ort. Ideen & Inspiration nehmen wir gerne mit auf, solange ihr uns in Sachen Trainingsmethodik und Planung das Zepter überlasst 😉
Gesunde Grüße
Tom & Sven