Beratungsgespräch
Wir sprechen über Beschwerden, Ziele, Alltag und bisherige Erfahrungen.
Persönlich betreut. Anders trainieren.
Ihr gesundes Fitnessstudioin Leichlingen.
Persönlich betreutes Gesundheitstraining für Menschen, die ihren Körper gezielt stärken, leistungsfähig bleiben und langfristig gesund trainieren möchten.
Starten Sie mit einem kostenlosen persönlichen Gespräch.
Beratungstermin buchen 02175 166752 anrufen
Seit 2017
Ruhige Atmosphäre
Individueller Plan
Persönliche Begleitung
Orthosport Medical Training
Dem eigenen Körper wieder vertrauen.
Deshalb verbinden wir klare Trainingsplanung, persönliche Betreuung und ein ruhiges Umfeld zu einem Konzept, das zu Ihrem Leben passt.
Fitnessstudio in Leichlingen
Gesundheitstraining ansehen
Persönlich trainieren statt anonym mitlaufen.
Orthosport ist ein betreutes Fitnessstudio für Menschen, die eine ruhige Atmosphäre, einen individuellen Trainingsplan und einen festen Ansprechpartner schätzen. Wir hören zu, erfassen Ihre Ausgangslage und entwickeln einen nachvollziehbaren Weg.
01
Anamnese und individueller Trainingsplan
02
Betreute und freie Trainingszeiten
03
Trainingsfläche auf zwei Etagen
04
Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
Leistungen
Der passende Baustein für Ihre Gesundheit.
Im kostenlosen Erstgespräch klären wir gemeinsam, welcher Einstieg sinnvoll ist. Jede Empfehlung orientiert sich an Ihrem Ziel, Ihrer Belastbarkeit und Ihrem Alltag.
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Gesundheits- und Fitnesstraining
Beschwerden vorbeugen, Kraft aufbauen und dauerhaft sicher trainieren.
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02
Personal Training
Individuelle 1:1-Begleitung für klare Ziele und effiziente Fortschritte.
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03
IHHT Höhentraining
Regeneration und Belastbarkeit mit strukturiertem Intervall-Höhentraining unterstützen.
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04
Ernährungsplanung
Verständliche Empfehlungen, die langfristig zu Ihrem Alltag passen.
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05
Akut-Hilfe
Kurze, individuelle Unterstützung bei akuten Verspannungen oder Beschwerden nach Belastung.
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Training mit Ruhe und Struktur
In Ruhe auf Ihre Gesundheit konzentrieren.
Auf zwei Etagen, in ruhiger Atmosphäre und mit einem Ansprechpartner, der Sie und Ihren Trainingsplan kennt.
Imagevideo mit Ton ansehen
Ihr Start
In vier Schritten zum passenden Training.
Ein guter Einstieg beginnt nicht am Gerät, sondern mit einem persönlichen Gespräch.
Kostenlos startenAnamnese und Einweisung
Ihre Ausgangslage wird erfasst und jede Übung verständlich erklärt.
Individueller Trainingsplan
Sie erhalten eine klare Struktur, die zu Ihrer Belastbarkeit passt.
Regelmäßige Begleitung
Wir beobachten Ihre Fortschritte und passen das Training bei Bedarf an.
Persönlich geführt
Gesundheitstraining mit Erfahrung.
Sven Herdemerten gründete Orthosport 2017 mit dem Anspruch, Menschen nicht einfach trainieren zu lassen, sondern sie verständlich und verlässlich zu begleiten.
Als B.A. Fitnessökonom und innerbetrieblicher Gesundheitsmanager (IHK) verbindet er Training, Prävention und Gesundheitsverständnis zu einem nachvollziehbaren Konzept.
B.A. Fitnessökonom
Gesundheitsmanager (IHK)
Seit 2017 in Leichlingen
Preise
Transparent entscheiden.
Klare Preisbeispiele geben Ihnen vor dem Erstgespräch eine verlässliche Orientierung.
1 Monat Training
75 €für einen Monat
Ideal zum Kennenlernen oder für einen zeitlich begrenzten Einstieg.
Kostenlos beraten lassen12 Monate Training
55 € / Monatbei zwölf Monaten Laufzeit
Für kontinuierliches Gesundheitstraining und eine verlässliche Routine.
Kostenlos beraten lassen4 Monate Training
299 €einmalig für vier Monate
Inklusive Trainingsplanung, Anamnese und Diagnostik für einen strukturierten Einstieg.
Kostenlos beraten lassenDetails, Voraussetzungen und mögliche Zuschüsse klären wir gern persönlich.
Gesund trainieren in Leichlingen
Persönlich betreut in Leichlingen.
Sie finden Orthosport zentral in Leichlingen im Brückerfeld 1-3. Das Angebot richtet sich auch an Interessierte aus Langenfeld, Burscheid, Solingen und Leverkusen, die bewusst ein kleineres Gesundheitsstudio suchen.
Anfahrt und Kontakt
Häufige Fragen
Gut informiert starten.
Die wichtigsten Antworten vor Ihrem ersten Termin.
Ist Orthosport auch für Einsteiger geeignet?
Ja. Der Einstieg beginnt mit einem persönlichen Gespräch, einer Anamnese und einer verständlichen Einweisung. Vorerfahrung ist nicht erforderlich.
Kann ich mit Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden trainieren?
Das Training wird an Ihre individuelle Situation angepasst. Bei akuten oder ungeklärten Beschwerden sollte vorher ärztlicher Rat eingeholt werden.
Was unterscheidet Orthosport von einem klassischen Fitnessstudio?
Der Einstieg umfasst Anamnese, Einweisungen und einen individuellen Trainingsplan. Sie trainieren in ruhiger Atmosphäre auf zwei Etagen und können betreute oder freie Trainingszeiten nutzen.
Wie vereinbare ich einen ersten Termin?
Am schnellsten buchen Sie den kostenlosen Beratungstermin online. Alternativ erreichen Sie Orthosport telefonisch unter 02175 166752.
Ihr nächster Schritt
Lassen Sie uns über Ihr Ziel sprechen.
In einem kostenlosen Beratungsgespräch klären wir, welcher Einstieg zu Ihnen und Ihrem Alltag passt.
Trainingszeiten
| Tag | Freies Training | Trainer vor Ort |
|---|---|---|
| Montag | 07:00–20:30 | 09:00–12:00 · 16:00–20:00 |
| Dienstag | 07:00–20:30 | 09:00–12:00 · 16:00–19:00 |
| Mittwoch | 07:00–20:30 | 14:00–19:00 |
| Donnerstag | 07:00–20:30 | 09:00–12:00 · 16:00–19:00 |
| Freitag | 07:00–19:30 | 09:00–12:00 |
| Samstag | 10:00–17:00 | Nach Vereinbarung |
| Sonntag | 08:00–17:00 | Keine reguläre Betreuung |
Freies Training an Feiertagen: 09:00–18:00. Abweichungen und tagesaktuelle Hinweise finden Sie in der Orthosport-App. Die Studiobetreuung ist kein durchgehendes Personal Training.